Dear Penderita Maag, Hindari 5 Minuman Ini!

TITIKTEMU.CO - Selain makanan, penderita maag juga harus memperhatikan apa yang mereka minum. Salah minuman bisa berakibat fatal.

Ada beberapa  jenis minuanyang harus dihindari penderita maag. Sebab, minuman yang tidak cocok dipastikan akan memperburuk kondisi.

Contohnya minuman bersoda dan mengandung alkohol akan merusak lambung. Minuman asam dan jus kemasan juga masuk dalam daftar pantangan.

Baca Juga: Bukan Kaleng-kaleng, Ini Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kesehatan, dari Mencegah Sakit Ginjal sampai Diabetes

Berikut ini jenis minuman yang harus dihindari penderita maag agar masalah maag tidak bertambah parah dikutip dari laman Healthline:

1. Minuman Kafein

Minuman mengandung kafein wajib dihindari oleh penderita maag. Kafein menjadi salah satu musuh besar.

Pasalnya, kafein akan melemahkan otot stingfer esofagus, mengakibatkan iritasi lambung, dan meningkatkan asam lambung.

Baca Juga: Minuman Herbal untuk Imun Tubuh ala dr Zaidul Akbar, Begini Cara Membuatnya

Nah, asam lambung yang naik akan menyebabkan produksi hormon gastrin meningkat, dan mempercepat datangnya gejala sakit maag.

Beberapa minuman berkafein adalah cokelat, kopi, minuman soda, dan minuman energi. Apalagi jika mengonsumsi kopi dengan tambahan gula dan krimer.

2. Minuman Berkarbonasi

Minuman berkarbonasi adalah minuman bersoda. Minuman ini  wajib dihindari penderita maag dan mereka yang punya masalah asam lambung.

Baca Juga: Resep dr Zaidul Akbar Ini Bisa Membuat Wajah Bebas Jerawat dan Glowing