- Mengurangi gejala infeksi saluran kemih
Berendam dengan baking soda selain membunuh bakteri juga menetralisir asam dalam urin yang disebabkan oleh bakteri tersebut, seakaligus mempercepat kesembuhan. Anda bisa berendam dua kali dalam sehari selama 30 menit.
Baca Juga: Kasus Ujaran Kebencian McDanny Kepada HRS Masuk Penyelidikan Polrestabes Bandung
- Mengatasi eksim
Eksim pada kulit berisiko mengalami infeksi dan gejala yang memburuk, mandi dengan baking soda dapat menenangkan dan menyembuhkan gejala eksim. Setelah berendam dengan baking soda, tetap memakai lotion untuk menjaga kelembapan kulit.
Air hangat dan baking soda adalah kombinasi yang dikenal bisa membantu membilas racun dari pori-pori kulit. Terlebih, baking soda tidak berban dan tidak berwarna sehingga tidak meninggalkan bekas mengganggu di kamar mandi Anda.
Bagaimana cara mandi dengan baking soda?
- Minum air yang cukup sebelum mulai mandi
- Relaksasi untuk mendapatkan suasana menenangkan
- Sebelum berendam scrub atau sikat tubuh untuk membersihkan dan mengangkat sel kulit mati
- Gunakan air panas sesuai kebutuhan, air yang terlalu panas akan membuat kulit kering.
Baca Juga: Konser Hybrid, Opsi Penyelenggaraan Acara Musik di Masa Pandemi
Cara mandi berendam dengan baking soda :
- Tuangkan ¼ sampai 2 cangkir baking soda ke dalam air hangat dalam bak berendam.
- Aduk hingga baking soda larut di dalam air hangat.
- Ketika baking soda sudah larut, berendamlah dengan durasi kurang lebih 40 menit.
Setelah berendam
- Bilas dan siram tubuh degan air bersih untuk menyingkirkan racun dan residu yang mungkin tersisa menempel di kulit.
- Keringkan tubuh Anda dengan handuk kering dengan cara di tap-tap.
- Gunakan minyak alami atau lotion untuk melembabkan kulit.
Baca Juga: Pingin Bikin Teh Oplos Khas Solo yang Nikmat? Coba Racikan Ini
Mandi dengan baking soda dianjurkan 2 kali seminggu. Untuk memastikan, Anda bisa tes dulu dengan mengoleskan sedikit air baking soda di kulit punggung tangan atau siku dalam. Tunggu 24 jam dan lihat apakah ada perubahan di kulit, seperti bengkak kemerahan atau rasa gatal. Jika muncul reaksi, sebaiknya hindari mandi dengan soda kue.
Selain orang-orang yang alergi atau sensitif terhadap baking soda, orang-orang berikut juga tidak diperbolehkan mandi pakai baking soda:
- Sedang hamil atau menyusui
- Memiliki tekanan darah tinggi
- Menderita diabetes
- Berada dalam pengaruh obat-obatan atau alkohol
- Memiliki luka terbuka atau infeksi serius
- Rentan pingsan
Baca Juga: 7 Warung Soto di Solo Ini Buka Malam Sampai Dini Hari, Enak, Murah, dan Legend!
Sebaiknya tetap konsultasikan dengan dokter Anda terlebih dahulu jika Anda ingin memulai mandi dengan baking soda.***
Artikel Terkait
Tes Kesehatan yang Perlu Dilakukan Wanita Sebelum Menikah, Apa Saja?
Ini Manfaat Jus Nanas untuk Kesehatan, Apa Saja?
Kram!...Kenapa Bisa Kram dan Bagaimana Mengatasinya?
Cedera Punggung Bisa Beresiko Fatal, Benarkah ? Yuk Cek Penyebabnya
Mitos konsumsi Pil KB....Apa saja? Baca agar lebih tahu....