Quiet Quitting di Tempat Kerja: Strategi Bertahan Cerdas atau Tanda Diam-Diam Menyerah?

1. Burnout akut – Terlalu banyak lembur dan workload yang tidak manusiawi.

2. Gaji tidak setara beban kerja – Sudah kerja setengah hidup, gaji tetap seret.

3. Kurang penghargaan dan apresiasi – Kontribusi besar, tapi dianggap biasa.

4. Batas kerja dan kehidupan kabur – Chat grup kerja 24 jam, weekend masih dimintai laporan.

5. Trauma kerja – Lingkungan toxic tapi susah keluar karena tuntutan ekonomi.

 Baca Juga: Drama Gelap Myawaddy: 26 WNI Pulang dari Neraka Online Scam di Myanmar

Strategi Bertahan atau Sinyal Menyerah?

Jawabannya: bisa keduanya, tergantung dari niat dan cara melakukannya.

 Quiet quitting yang sehat kalau:

• Dipakai untuk menata ulang prioritas hidup
• Fokus kerja tetap bagus dan profesional
• Tetap berkomunikasi baik dengan tim
• Dipakai sementara untuk healing dari burnout

 Quiet quitting yang salah arah kalau:

• Menjadi malas dan tidak bertanggung jawab
• Menghambat produktivitas tim
• Tidak jujur terhadap perusahaan
• Jadi alasan buat “makan gaji buta”

Baca Juga: RESMI! Biaya Haji 2026 Turun Jadi Rp54,1 Juta, Masa Tinggal 41 Hari dan Fasilitas Meningkat

Apa Bahaya Quiet Quitting?

Meski terlihat “aman” dan “smart”, quiet quitting juga bisa berdampak negatif:

• Hilangnya peluang karier
• Dinilai tidak kompetitif atau tidak loyal
• Tidak berkembang secara skil
• Peluang PHK lebih besar saat restrukturisasi

Jadi, quiet quitting harus dilakukan dengan strategi, bukan sekadar sikap defensif tanpa arah.

Bagaimana Cara Sehat Hadapi Quiet Quitting?