Manfaat Cengkeh untuk Kesehatan, mulai meningkatkan sistem kekebalan tubuh, hingga mencegah ejakulasi dini

TITIKTEMU.CO - Cengkeh merupakan rempah serbaguna yang memiliki rasa manis dan aroma harum yang khas. Cengkeh biasanya digunakan sebagai bumbu rendaman untuk panggangan menambah rasa pada minuman hangat hingga untuk memperkuat aroma kue.

Tahukah Anda jika rempah ini mengandung banyak nutrisi yang terdapat di dalamnya, satu sendok teh atau sekitar dua gram cengkeh mengandung energi sebesar 21 kalori 1 gram karbohidrat dan serat.

Baca Juga: Gareth Southgate: Raheem Sterling Akan Diberi Peran Saat Inggris Melawan Prancis

Cengkeh juga mengandung mangan, vitamin K, vitamin C kalsium ,magnesium dan vitamin E. Dengan beragam kandungan yang dimilikinya berikut 9 manfaat cengkeh untuk kesehatan

1.Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Siapa sangka kalau ternyata kuncup bunga kering cengkeh mengandung senyawa yang bermanfaat untuk membantu dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan cara meningkatkan jumlah sel darah putih.

Baca Juga: 8 Destinasi Wisata Trenggalek Berupa Pantai, Bukit, Air Terjun dan Gua Alami

Cengkeh dapat membersihkan tubuh dari mikroba dan racun yang berbahaya. Dengan mengonsumsi beberapa cengkeh maka kesehatan tubuh anda dipercaya akan meningkat. Sistem anti Flames yang dimilikinya maka tak heran bila banyak orang memanfaatkan cek ini untuk mengobati peradangan dan infeksi yang terjadi di dalam tubuh

2. Mengendalikan kadar gula darah
Penelitian menunjukkan bahwa senyawa ini ditemukan dalam cengkeh dapat membantu mengendalikan gula darah. Penelitian lain juga mengamati efek ekstrak cengkeh dan negeri Cina yaitu senyawa yang ditemukan dan cengkeh baik untuk sel otot manusia.

Baca Juga: Ada Negeri di Atas Angin di antara 8 Destinasi Wisata Di Bojonegoro. Yuuk Cuss, Jangan Ketinggalan

Cengkeh dapat meningkatkan penyerapan gula dari darah ke sel, meningkatkan sekresi insulin dan meningkatkan fungsi sel-sel yang dapat menghasilkan insulin.  Insulin adalah merupakan hormon yang bertanggung jawab untuk memindahkan gula dari darah ke sel dengan kombinasi diet seimbang. Manfaat cengkeh bisa membantu menjaga kadar gula darah Anda

3 .Mengurangi sakit gigi
Sakit gigi bisa dibilang merupakan masalah semua orang karena kerap dirasakan bukan hanya oleh anak kecil tetapi juga orang dewasa. Minyak cengkeh dipercaya bisa mengatasi nyeri akibat sakit gigi.

Baca Juga: Inggris Vs Prancis: Three Lions Akan Gunakan 5 Bek Untuk Membendung Top Skor Prancis Kylian Mbappe

Hal ini dikarenakan senyawa fenol yang terkandung didalam cengkeh mampu mengurangi nyeri di gigi dan gusi. Cengkeh juga memiliki efek antioksidan, anti kuman dan anti jamur.