Namun jika si kecil masih dibawah 1 tahun, bunda belum boleh memberikan madu untuk si kecil ya.
- Brokoli
Sayuran hijau satu ini merupakan makanan yang kaya akan antioksidan. Hal ini membuat brokoli menjadi pilihan yang baik untuk melawan infeksi bakteri.
Di samping itu brokoli juga dapat memberikan energi pada sistem imunitas tubuh si kecil. Jadi saat si kecil mengalami batuk pilek, bunda bisa memberikan anak menu bubur brokoli ataupun sup brokoli untuk membantu meredakan penyakitnya dan memulihkan kondisi tubuhnya.
- Ubi Jalar
Ubi jalar dapat membantu tubuh menghasilkan sel darah putih.
Baca Juga: Tempat Wisata Aceh, Mulai Dari Bangunan Bersejarah hingga Danau Laut Tawar di Dataran Tinggi Gayo
Hal ini dapat membuat ubi jalar memperkuat sistem daya tahan tubuh anak, bunda dapat memberikan ubi jalar pada anak dalam bentuk puree saat anak sedang mengalami batuk pilek.
Hal ini bertujuan agar si kecil lebih mudah dalam menelannya.
- Wortel
Wortel juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak, sehingga mengkonsumsi wortel saat anak sedang sakit dapat membantu mempercepat kondisi pemulihannya.
Baca Juga: Tempat Nongkrong Kekinian, 6 Kafe Terbaru di Jember. Wajib Coba!
Bunda dapat memberikan anak wortel dalam bentuk sup atau menghaluskannya untuk dicampurkan ke dalam bubur bayi.
Nah itu dia beberapa makanan yang dapat meredakan batuk, pilek pada anak. Semoga informasi ini bermanfaat ya.***
Artikel Terkait
Mengirim Al Fatihah untuk Anak Banyak Manfaatnya. Salah Satunya, Anak Menjadi Cerdas. Begini Caranya...
Kasus gagal ginjal akut meningkat. Waspadalah jika anak anda sakit dengan gejala seperti ini
Penyebab Gangguan Ginjal Akut Pada Anak, Begini Kata Dokter serta Reaksi Miris Selebriti Dan Masyarakat
Menu Sehat Anak, Fusili With Spinach Pesto, Cocok untuk Anak di atas usia 2 tahun
Simak 5 manfaat memeluk anak. Nomor tiga, bisa mencegah perasaan cemas dan stress si buah hati
Waspada, Tanda Tantrum Anak Melebihi Batas Normal. Beresiko Alami Masalah Kesehatan Mental Serius
Hindari Hal Ini Bunda Karena Bisa Menyebabkan Anak Kurang Gizi.