Berikut cara membuat ramuan mniman herbal:
Siapkan air matang kira-kira 200-300 ml
Potong sebuah bahan herbal jahe, temulawak, kunyit, kencur, dan sereh tipis-tipis.
Baca Juga: Punya Kanker dan Diabetes? Dr Zaidul Akbar: Daun Kelor Obatnya!
Masukkan semua bahan ke pandi kemudian rebus dengan api sedang.
Aduk sebentar, tidak perlu sampai mendidih agar sari herbal tidak ikut menguap. Sajikan dalam keadaan hangat.
“Airnya bisa air panas, bisa juga dengan air biasa kemudian direbus. Mana yang gampang saja, asal jangan terlalu lama direbus,” jelas dr Zaidul Akbar.***
Artikel Terkait
Bukan Sekadar Minuman Penghangat, Ini 7 Manfaat Wedang Uwuh untuk Kesehatan
Asam Lambung Naik? Ini Obat Herbal Mujarab dari dr Zaidul Akbar
Minuman Hangat di Musim Hujan, Ini 7 Manfaat Wedang Sereh untuk Kesehatan
Lihat Hasilnya dalam 7 Hari, Ini Resep Diet dari dr Zaidul Akbar