TITIKTEMU.CO - Di tengah pandemi Covid-19 dan musim hujan seperti ini penting sekali menjaga imunitas atau kekebalan tubuh agar tidak mudah sakit.
Nah, pendakwah sekaligus pakar herbal dr Zaidul Akbar punya rahasia untuk menguatkan imun di dalam tubuh.
Menurut dr Zaidul Akbar, ada lima bahan minuman herbal untuk membuat ramuan menguatkan imun. Bahan-bahan tersebut pun sangat mudah ditemukan.
Baca Juga: Resep dr Zaidul Akbar Ini Bisa Membuat Wajah Bebas Jerawat dan Glowing
Kelima herbal itu adalah jahe, temulawak, kencur, kunyit dan sereh. Perpaduan lima bahan itu sangat baik untuk penguatan imunitas tubuh.
Pendiri Jalan Sehat Rasulullah (JSR) itu mengungkapkan jahe memiliki gingerol anti kanker, shogaol guna antioksidan dan antiinflamasi.
Zingeron untuk antibakteri dan paradol untuk anti-kanker. Sedangkan temulawak untuk kesehatan hati, masalah pencernaan, dan mengeluarkan racun tubuh.
Baca Juga: Masuk Angin? Coba Resep Herbal dari dr Zaidul Akbar, Banyak yang Cocok
Kencur untuk melegakan pernapasan, mengatasi mual, dan menghangatkan tubuh. Kunyit sebagai anti tumor dan anti mutagenik.
Sementara itu serai sangat bagus sebagai detox, mengilangkan racun dalam tubuh, dan sebagai anti mikroba.
“Kelima herbal itu dijadikan minuman, direbus jadi satu. Kalau sudah jadi, minum dalam satu tegukan,” jelas dia.
Baca Juga: Super Manjur! Tiga Resep Obat Herbal untuk Flu dari dr Zaidul Akbar
Komposisi ramuan minuman herbal dr Zaidul Akbar tersebut adalah:
Jahe dan sereh porsinya 70 persen, sedangkan 30 persen sisnya untuk kunyit, temulawak, dan kencur. Bisa ditambahkan daun pandan agar wangi.
Artikel Terkait
Bukan Sekadar Minuman Penghangat, Ini 7 Manfaat Wedang Uwuh untuk Kesehatan
Asam Lambung Naik? Ini Obat Herbal Mujarab dari dr Zaidul Akbar
Minuman Hangat di Musim Hujan, Ini 7 Manfaat Wedang Sereh untuk Kesehatan
Lihat Hasilnya dalam 7 Hari, Ini Resep Diet dari dr Zaidul Akbar