Salah satu minuman berlaktosa adalah susu. Kenapa penderita maag harus menghindari Karena laktosa cenderung sulit dicerna sehingga memicu perut kembung dan diare.
Termasuk juga dalam minuman berlaktoa adalah minuman berkalori tinggi. Pasalnya, minuman berkalori tinggi akan memicu penambahan berat badan.
Nah, penambahan berat badan ini akan mengakibatkan refluks asam lambung yang selanjutnya akan memperpara penyakit maag.***