Sahur Itu Wajib atau Sunnah? Ini Penjelasan Hukum Sahur Saat Puasa Ramadhan yang Sering Disalahpahami

Bahkan dalam riwayat lain disebutkan bahwa pembeda antara puasa umat Islam dan puasa ahli kitab adalah makan sahur.

Artinya, sahur bukan hanya soal energi, tetapi juga identitas ibadah.

Baca Juga: Puasa Ramadhan 2026: Ngantuk Berat di Siang Hari? Ini Cara Cerdas Biar Tetap Fokus Tanpa Ganggu Ibadah!

Keberkahan Sahur, Bukan Sekadar Makan

Keberkahan sahur tidak hanya terletak pada makanan.

Waktu sahur berada di sepertiga malam terakhir, yang dikenal sebagai waktu mustajab untuk berdoa.

Ini adalah momen ketika doa lebih mudah dikabulkan dan ampunan dibukakan seluas-luasnya.

Dari sisi kesehatan, sahur membantu menjaga stamina agar tubuh tidak terlalu lemas di siang hari.

Dengan sahur, puasa dapat dijalani dengan lebih optimal dan produktif.

Mengakhirkan Sahur, Sunnah Nabi

Para ulama juga menjelaskan bahwa dianjurkan untuk mengakhirkan waktu sahur mendekati fajar.

Hal ini sesuai dengan praktik Rasulullah SAW yang tidak terlalu jauh jaraknya antara sahur dan azan Subuh.

Tujuannya agar tubuh lebih kuat menjalani puasa sepanjang hari.

Jangan Salah Paham

Penting untuk dipahami bahwa inti kewajiban puasa terletak pada niat dan menahan diri.
Sahur bukan syarat sah puasa, tetapi sunnah penuh keberkahan.