Semua kandungan gizi tersebut dapat diperoleh jika ayam tidak dimasak terlalu matang dengan api sedang hingga matang tapi tidak terlalu kering.
Sebagai informasi tambahan pula bahwa daging ini lebih rendah lemak dan kalori jika dibandingkan dengan daging merah lainnya.
Sehingga penikmat ayam tidak berisiko mengalami kenaikan berat badan.
Nah, ini dia resep ayam masak merah selengkapnya yang dapat Anda praktikkan langsung saat menyimak artikel ini.
Bahan Marinasi ayam
5 buah ayam bagian apa saja ukuran sedang (boleh dada, sayap, paha)
Garam secukupny
Kunyit bubuk secukupnya
Bahan ayam masak merah
4 buah bawang merah (Tumbuk halus)
2 buah bawang putih (Tumbuk halus)
Sedikit jahe (Tumbuk halus)
Sedikit kayu manis
2 buah kapulaga
1 buah sereh
2 sdm saus tomat
1 sdm saus cabai (pakai yang standard aja ya jangan yg ekstra pedas)
1 sdm pasta tomat
2 sdm cabai giling
Garam secukupny
Gula secukupnya
Tomat Cherry
1/2 Bawang Bombay ukuran kecik
Urutan cara membuat
1. Siapkan ayam yg sudah dipotong2 sesuai selera, balurkan dengan garam dan kunyit hingga rata.. Diamkan selama 1 jam
2. Kemudian goreng ayam sampai matang tapi jangan terlalu Garing, karena nanti akan dimasak lg dgn bumbu merah.. Angkat, sisihkan
3. Panaskan minyak, tumis kayu manis, kapulaga dan serai sampai harum.. Tambahkan bawang merah, putih dan jahe masak hingga harum
4. Masukkan cabai giling, masak hingga agak kering kemudian tambahkan sedikit air, masak hingga matang.
5. Ulangi tambahkan air kemudian masak hingga betul-betul cabai matang dan warna menjadi lebih gelap
6. Tambahkan saus tomat, cabai dan tomat pasta, aduk hingga tercampur rata semuanya
Artikel Terkait
Resep Ayam Goreng Bumbu Ungkep Santan, Rasanya Nikmat Bukan Kepalang
Resep Ayam Bakar Kecap Praktis Ala Rumahan, Hasilnya Bukan Main Lezatnya
Resep Ayam Tepung Asam Manis, Mudah dan Dijamin Enak
Resep Ayam Goreng Timun Asam Manis, Enggak Nyangka Bisa Seenak Ini
Resep Ayam Goreng Saus Tomat yang Dijamin Nikmat
Resep Ayam Tumis Nanas, Dijamin Bumbu Meresap sampai Sungsum Tulangnya
Praktis dan Mudah, Begini Resep Ayam Lada Hitam yang Rasanya Bikin Ketagihan
Resep Ayam Tumis Jamur, Gurihnya Otentik Banget
Dijamin Sedap dan Lezat, Ini Resep Ayam Bakar Bumbu Kuning yang Mudah Dipraktikkan
Resep Ayam Goreng Ketumbar, Nggak Kalah dengan Olahan Hotel Berbintang