TITIKTEMU.CO - Mendengar nafas si kecil berbunyi grok grok, tentu membuat ayah dan bunda menjadi tidak tega. Meski hal ini normal dialami bayi, selama tidak disertai gejala lainnya yang membuat kondisi kesehatan bayi menurun, namun tetap saja sebagai orang tua, ayah dan bunda merasa kasihan melihatnya, karena si kecil menjadi terlihat sulit bernafas dan tidurnya pun menjadi terganggu akibat ada lendir yang mengganggunya.
Nafas grok-grok ini dapat terjadi karena sistem pernafasan bayi belum sempurna dan akan menghilang dengan sendirinya setelah usia si kecil di atas 6 bulan.
Namun untuk membantu melegakan saluran pernafasannya pada kali ini seperti yang dilansir dari youtube Dunia Parenting, kita akan membahas cara mengatasi nafas grok-grok pada bayi.
Baca Juga: Ini 7 Cara Mencegah Bayi Lahir Cacat. Salah Satunya Hindari Diet Saat Hamil
- Menjemur Bayi Di Pagi Hari
Menjemur bayi di pagi hari memiliki banyak manfaat untuk bayi, salah satunya ialah membantu mengatasi nafas grok-grok pada bayi.
Bunda dapat menjemur si kecil pada rentang waktu jam 6 pagi hingga jam 10 pagi saat matahari sudah terasa sinarnya.
Bunda dapat menjemur bayi selama 5 hingga 10 menit. Jadi jangan lewatkan kegiatan menjemur bayi di pagi hari.
Baca Juga: Hindari 7 Sifat Ini, Agar Kamu Tidak Menjadi Toxic People
- Berikan ASI
Untuk mengatasi nafas grok-grok pada bayi, pastikan juga bunda memberikan ASI yang cukup pada bayi.
Terpenuhi kebutuhan/cairan bayi dengan baik dapat membantu melonggarkan lendir dan juga dapat membersihkan saluran hidung.
Di samping itu ASI juga memiliki kandungan nutrisi yang luar biasa yang salah satunya membantu meningkatkan daya tahan tubuh anak.
- Gunakan Alat Bantu Seperti HumidifierDan Aspirator Hidung
Ayah dan bunda juga dapat menggunakan alat bantu seperti humidifier dan aspirator hidung untuk membantu mengatasi nafas grok-grok pada bayi.
Humidifier atau pelembab udara dapat membantu mengeringkan udara sehingga dapat membantu meredakan nafas si kecil yang berbunyi grok-grok.