Mahalini dan Kerabat Berangkat Umroh Setelah Acara 7 Bulanan Kehamilan, Ini Tips Aman Umroh bagi Ibu Hamil

- Istirahat yang Cukup

- Dengarkan tubuh Anda dan istirahat kapan pun diperlukan. Rencanakan perjalanan dengan waktu istirahat yang cukup.

- Tetap Terhidrasi

Baca Juga: Panji Pragiwaksono Mengaku Alami Sleep Apnea, Apa Itu? Begini Gejala dan Pengobatannya

- Pastikan Anda membawa air minum selama perjalanan, terutama karena umroh melibatkan banyak aktivitas fisik seperti berjalan.

- Waspadai Keramaian

Terakhir, jika Anda bepergian umroh saat musim puncak, bersiaplah menghadapi keramaian. Jaga jarak dari kerumunan untuk menghindari risiko terdorong.***