Rahasia Gigi Sehat ala Nikita Willy: Teknik Oil Pulling yang Sedang Viral

• Ambil 1 sendok makan minyak kelapa.
• Kumur di dalam mulut selama 15–20 menit dengan gerakan lembut.
• Buang minyak ke tempat sampah (bukan ke wastafel) agar tidak menyumbat pipa.
• Sikat gigi seperti biasa.

Baca Juga: Resmi, Jadwal Lengkap PPPK Paruh Waktu 2025 Rilis! Ini Mekanisme dan Syaratnya

Waktu terbaik untuk melakukannya adalah di pagi hari sebelum makan atau di malam hari sebelum tidur.

Dengan rutinitas sederhana ini, seperti yang dilakukan Nikita Willy, kesehatan mulut bisa tetap terjaga tanpa harus mengeluarkan biaya besar.