Resep Sop Sayur Murah dan Mudah, Menu Andalan di Tanggal yang Sangat Tua Sekali, Tetap Bergizi Tinggi

TITIKTEMU.CO - Resep sop sayur murah dan mudah cara membuatnya ini kami hadirkan karena mengingat musim penghujan yang sudah mulai datang sebulan menjelang akhir tahun 2023.

Tak hanya menghangatkan, menu makanan berkuah ini juga mengandung banyak manfaat untuk kesehatan.

Panduan resep sop sayur murah ini kami sajian guna melengkapi koleksi resep masakan dan minuman yang sudah kami unggah sebelumnya.

Baca Juga: Resep Sop Oyong Bola-bola Daging, Segar dan Gurihnya Tiada Tanding

Bagi penggila masakan pedas, berminyak dan bersantan, menu sop sayur murah bisa jadi kurang menarik untuk disantap.

Meskipun demikian, pada usia tertentu menu ini bisa jadi berbalik menjadi primadona.

Khususnya bagi penderita penyakit tertentu yang diharuskan mengonsumsi sayur sop hampir setiap hari.

Namun, sebelum menyimak lebih lengkap panduan cara masak sop sayur murah tidak ada salahnya mengetahui terlebih dahulu tentang manfaat sayur sop untuk kesehatan tubuh manusia.

Baca Juga: Pendopo Sop Yogya Tawarkan Makan Tradisional Dengan Harga Oke

Manfaat sop bagi kesehatan tubuh di antaranya adalah meredakan gejala pilek, memperkuat sel darah putih untuk membantu melawan infeksi.

Tak hanya itu, Dr. Stephen Rennard, MD sebagaimana dikutip dari laman Universitas Medan Area menyebutkan, sop juga dapat membangun sistem kekebalan tubuh, mempercepat pemulihan penyakit, serta mencegah dehidrasi.

Nah, berikut ini resep sayur sop sayur murah selengkapnya

Bahan

1 buah kentang, potong.
2 buah wortel, potong.
Buncis.
Kubis.
3 siung bawang putih, geprek.
2 butir bawang merah, geprek.
2 buah daun bawang, potong panjang.
3 batang seledri, potong.
1/2 sdt kaldu bubuk.
Gula garam dan merica, secukupnya.
2 sdm minyak.
400ml air.
Bawang goreng.