Jangan Anggap Remeh, Ada 6 Manfaat Rendam Kaki dengan Air Garam. Termasuk Hilangkan Bau Kaki Tak Sedap

Aroma yang tak sedap di kaki, disebabkan oleh bertemunya bakteri dan keringat di bagian kaki.

Baca Juga: PPKM Level 2 Solo: Mal Boleh Buka Sampai Jam 9 Malam

Nah, salah satu cara yang ampuh untuk mengurangi bau tidak sedap pada kaki, adalah dengan merendam kaki anda dalam larutan air garam.

Begini caranya, larutkan 1/2 sendok garam dalam wadah yang berisi air hangat. Lalu, aduk perlahan agar garam tercampur dan dengan air, kemudian rendam kedua kaki anda dalam wadah tersebut. Tak perlu lama-lama, hanya 10-20 menit. Dijamin, kaki anda tidak bau lagi.

2. Merawat kuku kaki

Untuk merawat bagian kuku, anda bisa memulainya dengan merendam telapak kaki ke dalam air garam selama beberapa menit. Fungsinya, agar kuku kaki yang tebal, bisa menjadi lebih lunak sehingga mudah dirapikan.

Baca Juga: 7 Warung Soto di Solo Ini Buka Malam Sampai Dini Hari, Enak, Murah, dan Legend!

Namun sebaiknya, jangan hanya merendam kaki dalam air garam saja, tetapi juga harus membersihkan dan memotong kuku kaki secara teratur serta memakai sepatu dengan ukuran yang pas dengan kaki, jangan kebesaran, apalagi kekecilan.

3. Kurangi rasa nyeri dan bengkak akibat cantengan

Cantengan atau tumbuhnya kuku kaki ke bagian dalam terasa sangat menyakitkan. Salah satu cara untuk menguramgi rasa sakit dan meredakan bengkak akibat cantengan, adalah dengan merendamnya dalam air garam selama 10-20 menit setiap hari.

4. Atasi kaki pecah-pecah

Bila telapak kaki anda kering dan tumit anda pecah-pecah, anda dapat mengatasinya dengan merendam kaki dalam air garam. Hal ini efektif juga bagi otot kaki agar lebih rileks.

Baca Juga: Konser Hybrid, Opsi Penyelenggaraan Acara Musik di Masa Pandemi

5. Cegah insomnia

Larutan air garam yang mengandung magnesium sulfat, ampuh mengatasi gangguan tidur, misalnya insomnia. Hal itu terjadi, karena aliran darah pada kaki menjadi lancar dan membantu anda merasa lebih nyaman dan rileks, mengurangi stress, dan menghilangkan rasa pegal pada kaki.