TITIKTEMU.CO – Wedang uwuh adalah minuman herbal yang dibuat dari beragam rempah, yaitu jahe, daun secang, kayu manis, pala, sere, cengkeh, dengan pemanis gula batu.
Bukan sekadar minuman penghangat, manfaat wedang uwuh untuk kesehatan ternyata sangat banyak.Wedang uwuh bisa mengatasi diare, kanker, dan bahkan mencegah kepikunan.
Wedang uwuh sendiri merupakan minuman asli Imogiri, Yogyakarta. Wedang uwuh artinya minuman sampah.
Baca Juga: Wajah Kering dan Flek Hitam? Solusinya Masker Lidah Buaya! Begini Caranya
Sebab, semua bahannya dalam kondisi kering sehingga sepintas mirip tumpukan sampah daun atau kayu.
Bukan sekadar minuman penghangat, berikut ini beragam manfaat wedang uwuh untuk kesehatan tubuh:
1. Membantu menurunkan gula darah
Manfaat wedang uwuh yang pertama adalah menurunkan gula darah. Jika dikonsumsi tanpa tambahan gula termasuk gula batu, jahe akan berfungsi efektif.
Baca Juga: Jangan Menyiksa Diri, Begini 7 Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet
Jahe yang merupakan bahan utama dari wedang uwuh ini sangat membantu menurunkan kadar gula darah.
Jenis rempah ini juga mampu menurunkan HbA1c sebagai penanda kadar gula darah jangka panjang. Jahe membantu menaikkan kadar insulin plasma pada penderita diabetes.
Baca Juga: Resep 7 Minuman Tradisional, Bisa Jadi Usaha Rumahan Lho!
Selain jahe, bahan wedang uwuh yang lain seperti kayu manis, pala, dan cengkeh juga terbukti dapat membantu menurunkan kadar gula darah.
Bagi Anda yang punya diabetes sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter jika ingin mengkonsumsi minuman herbal ini.