Fosfor: 2% dari DV
Kalium: 15% dari DV
Baca Juga: Khasiat Bunga Telang, Sangat Super Atasi Diabetes dan Kanker
Mengandung Antioksidan
Apabila radikal bebas terlalu banyak, tubuh kita akan memasuki kondisi stres oksidatif yang bisa merusak sel dan meningkatkan risiko penyakit.
Dalam jurnal tahun 2012 dari University of Kerala, air kelapa mengandung antioksidan yang bisa membantu memodifikasi radikal bebas, sehingga mengurangi risiko bahaya.***