TITIKTEMU.CO - Tidur merupakan kebutuhan yang sangat penting bagi tubuh maupun pikiran manusia.
Karena pada hakikatnya, tubuh dan pikiran juga memerlukan istirahat agar tubuh dan pikiran kita segar kembali untuk menjalani aktivitas sehari-hari.
Meski begitu, ada sebagian orang yang susah untuk tidur atau insomnia badan kita akan terasa lemas pikiran pun menjadi tidak karuan.
Tidak hanya itu kesehatan juga menurun, aktivitas sehari-hari jadi terganggu karena mengantuk pada siang harinya. Lantas, apa yang seharusnya kita lakukan?.
Berikut ini merupakan! bacaan doa pada saat susah atau sulit untuk tidur lengkap dengan latin dan terjemahannya yang bisa diamalkan.
اَللّٰهُمَّ غَارَتِ النُّجُوْمُ وَهَدَاتِ الْعُيُوْنُ وَأَنْتَ حَيٌّ قَيُّوْمُ لاَتَأْخُذُكَ سِنَةٌ وَلاَنَوْمٌ يَاحَيُّ يَاقَيُّوْمُ أَهْدِىءْ لَيْلِى وَأَنِمْ عَيْنِيْ
Allaahumma ghaaratin-nujuum wa hada'atil 'uyuunu wa anta hayyuun qayyuum, la ta'khuzuka sinatuw wa laa naumuy yaa hayyu yaa qoyyumu adhi'i lailii wa anim 'aini.
Artinya : "Ya Allah, bintang-bintang telah tenggelam, dan semua mata telah lelap dalam tidurnya sedang Engkau maha hidup lagi maha terus-menerus mengurus makhluk. tidak pernah mengantuk dan tidak pula pernah tidur. wahai Tuhan yang Maha Hidup dan Maha mengurusi makhluk, tenangkanlah malam hariku dan tidurkanlah mataku"
Itulah bacaan doa ketika susah tidur atau sulit tidur beserta latin dan terjemahannya.***