TITIKTEMU – Berikut ini cara membuat atau resep es teh Bunga Telang. Silakan simak baik-baik dan praktikkan secara langsung guna menghasilkan minuman yang nikmat, menyegarkan dan cepat mendatangkan cuan atau keuntungan.
Sebagaimana resep makanan maupun minuman yang telah kami sajikan dalam beberapa artikel, resep es teh Bunga Telang ini merupakan racikan membuat teh atau es teh yang dijamin tidak mengecewakan. Beberapa resep di antaranya adalah resep teh atau es teh kekinian yang merambah lapak-lapak bergaya milenial.
Tak hanya itu, dalam artikel khusus resep teh ini, akan disajikan pula panduan lengkap cara membuat varian sajian teh yang juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh manusia, salah satunya resep es teh Bunga Telang.
Baca Juga: Resep Teh Oplosan Anti Pilek dan Masuk Angin Dijamin Cespleng
Sebelum menyimak resep es bunga telang, alangkah lebih baik mengetahui manfaat bagi kesehatan tubuh. Dikutip dari laman Kemenkes RI, bunga telang mengandung flavonoid dan antosianin. Jenis anti oksidan ini baik untuk memperbaiki sel-sel tubuh, termasuk sel saraf.
Bunga telang juga dapat meningkatkan produksi asetilkolin, yaitu zat kimia di otak yang berperan dalam proses mengingat, mempelajari informasi, dan menjaga konsentrasi.
Minum teh bunga telang dipercaya memiliki efek penghilang stres yang juga membantu mengurangi gejala kecemasan dan depresi. Hal ini juga dikenal dapat menyegarkan otak, meningkatkan tingkat energi, dan stamina, mempengaruhi emosi positif dan dapat meningkatkan produktivitas di tempat kerja.
Baca Juga: Pingin Bikin Teh Oplos Khas Solo yang Nikmat? Coba Racikan Ini
Bunga telang juga mengandung sekitar 51-52% asam oleat yang mampu mengurangi peradangan atau anti-inflamasi yang dapat mengurangi infeksi serta pembengkakan, seperti nyeri tubuh, migrain, infeksi luka, serta sakit kepala.
Tak hanya itu, bunga Telang juga mengandung senyawa antosianin yang juga dapat membantu mengurangi kekakuan arteri.Semakin kaku arteri, maka semakin sulit darah mengalir sehingga mengakibatkan tekanan darah tinggi. Ini juga meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung.
Nah, ini dia resep es teh bunga telang dengan berbagai variasinya yang dikutip dari berbagai sumber terpercaya :
Baca Juga: Apa yang Terjadi Jika Penikmat Kopi Beralih Minum Teh Secara Rutin? Berikut Penjelasan Lengkapnya
Bahan
Bunga telang kering sebanyak 3 lembar