“Yang hobi bertanam juga bisa. Bukan berarti ngomong sendiri, tapi ketika tanaman berbunga, ada kesenangan sendiri. Itu adalah sesuatu yang tak bisa dibeli,” ungkap Atikoh.
Baca Juga: Vaksinasi Anak Usia 6-11 Tahun Dimulai 24 Desember, Ini Syaratnya
Atiqoh menambahkan, warga juga bisa melakukan pemeriksaan pribadi atau self assessment.
Ketika ada gangguan mental, biasanya berpengaruh pada pola hidup yang berantakan. Untuk itu, ia menyarankan agar tak perlu takut untuk melakukan konseling kesehatan jiwa.
“Dengan konsultasi, kita jadi tahu akar permasalahan yang menimbulkan permasalahan jiwa. Dan jangan lupa, untuk bahagia,” jelas Atikoh.***