Baca Juga: Resep Nasi Goreng Belly Murah, Sederhana dan Gampang Cara Membuatnya
Sebut saja, nasi putih, bawang putih, bawang merah, cabe, telur ayam dan minyak goreng.
Sebagaimana dilansir dari laman Kementerian Kesehatan, bawang putih bermanfaat untuk mengobati jerawat, meningkatkan kesehatan jantung, mencegah pembekuan darah, mencegah kanker, melawan infeksi, mengobati masalah tenggorokan, mengurangi tingkat gula darah, dan mengobati sakit gigi.
Sedangkan bawang merah bermanfaat untuk mencegah kanker, mengatasi peradangan, mendukung kesehatan saraf dan otot, meningkatkan sistem imun, serta menyehatkan tulang.
Bukan hanya membuat citarasa jadi lebih segar dan menendang, cabe juga bermanfaat untuk meringankan rasa sakit, menurunkan berat badan, memelihara kesehatan pencernaan, menjaga kadar gula darah, mengurangi risiko penyakit jantung dan pembuluh darah, menurunkan risiko kanker serta melancarkan pernapasan.
Kandungan protein dalam telur ayam juga dibutuhkan setiap insan.
Sebut saja membentuk jaringan tubuh dan fungsinya, menyehatkan mata, menurunkan kadar kolesterol jahat, menguatkan sistem imun, meningkatkan fungsi otak, menurunkan risiko penyakit jantung, menambah energi serta mencegah anemia.
Bahan dan urutan cara membuat
Berikut ini cara memebuat nasi goreng yang dapat Anda praktikkan saat ini juga, tanpa menunggu waktu berlama-lama.
Bahan
2 Piring nasi putih
100 gram udang
1 ekor cumi, iris tipis-tipis
1 buah Telur ayam
50 gram pete
1 mangkok kecil jagung pipil
2 batang daun bawang iris tipis-tipis
4 cabe iris iris
Bumbu halus
4 siung bawang putih
3 buah bawang merah
Saus tiram secukupnya
Kecap asin secukupnya
Kecap manis secukupnya
Garam, lada, penyedap jamur secukupnya
Urutan cara memasak
- Panaskan sedikit minyak goreng lalu ceplok telur bikin orak-arik, sisihkan
- Tumis bumbu halus dan cabe sampai harum.
- Masukkan udang dan cumi, masak sampai berubah warna dan kenyal
- Tambahkan jagung, pete dan bakso, aduk aduk-aduk sampai benar-benar rata.
- Masukan nasi putih, bumbui dengan saus tiram, kecap asin dan kecap manis
- Tambahkan sedikit garam, lada dan penyedap jamur.
-Aduk merata masak sampai matang
- Tambahkan daun bawang aduk aduk
- Tes rasa
- Angkat dan sajikan dengan acar bawang merah. ***