Di bulan inilah Rasulullah memperbanyak puasa sunnah sebagai latihan fisik dan spiritual. Dalam hadis yang diriwayatkan Aisyah RA, Rasulullah hampir mengisi seluruh bulan Syaban dengan puasa sunnah.
Tahun 2026 ini, 1 Syaban 1447 H jatuh pada Selasa, 20 Januari 2026. Sejak tanggal tersebut, umat Islam sudah bisa mulai menjalankan berbagai puasa sunnah yang dianjurkan di bulan Syaban.
Baca Juga: Puasa Rajab 2025 Dimulai Tanggal Berapa? Intip Jadwal Lengkap Puasa Sunnah Rajab 1447 H di Sini
Puasa Sunnah di Bulan Syaban
Ada beberapa jenis puasa sunnah yang bisa dikerjakan selama bulan Syaban. Selain puasa Senin–Kamis, Rasulullah juga rutin menjalankan puasa Ayyamul Bidh dan puasa Nishfu Syaban.
Puasa Ayyamul Bidh dilaksanakan pada tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulan Hijriah. Sementara itu, puasa Nishfu Syaban dilakukan pada pertengahan bulan Syaban, tepatnya tanggal 15 Syaban.
Pada tahun ini, 15 Syaban 1447 H bertepatan dengan Selasa, 3 Februari 2026. Malam Nishfu Syaban diyakini sebagai salah satu waktu istimewa untuk memperbanyak doa dan memohon ampunan kepada Allah SWT.
Umat Islam dianjurkan mengisi malam tersebut dengan ibadah, seperti salat sunnah, zikir, dan membaca Al-Qur’an, lalu melanjutkannya dengan puasa di siang hari.
Jadwal Puasa Syaban 2026
Berikut beberapa tanggal penting puasa sunnah di bulan Syaban 2026 yang bisa dijadikan panduan:
20 Januari 2026 (1 Syaban 1447 H): Awal bulan Syaban
22 Januari 2026 (3 Syaban): Puasa Kamis
26 Januari 2026 (7 Syaban): Puasa Senin
29 Januari 2026 (10 Syaban): Puasa Kamis