TITIKTEMU.CO, Sparko, Spartan Komando adalah komunitas olahraga modern yang dibentuk pada pertengahan tahun 2015 oleh prajurit Komando Pasukan Khusus (Kopassus) , Mayor Inf Eka Wira Darmawan.
Awalnya, komunitas ini merupakan sebuah program Multiple Endurance Training (MET) yang diciptakan oleh beberapa prajurit pasukan khusus Indonesia (Kopassus). Latihan tersebut mengusung konsep Street Workout, Military Crossfit, Balance Training, dan High Intensity Interval Running (HIIR) yang hanya diperuntukkan untuk para prajurit Kopassus.
Namun seiring dengan perkembangan waktu, olahraga ini banyak peminatnya. Eka Wira yang sekarang berpangkat letkol kemudian membuka kesempatan untuk masyarakat sipil bergabung dan berlatih bersama.
Sparko merupakan salah satu olahraga yang menggabungkan variasi gerakan push up, sit up dan lari , selain itu ditambah gerakan senam kombinasi, seperti lunges, lying leg raises, high knees, spiderman push up dan squats diamond push up.
Baca Juga: Asik Bisa Olah Raga Malam Di Stadion Manahan Sambil Jajan
Masing-masing gerakan dilakukan sebanyak 5-10 kali dan dilakukan sebanyak 5 set setiap latihan.
Sejak dibentuk Sparko , kini tidak hanya berada di Jakarta saja, namun juga diikuti beberapa kota lain seperti di Malang, Bogor, Madiun, Bandung, Padang, Jogja, Surabaya, Aceh, Pekanbaru dan Solo.
Komunitas Sparko pun di bentuk dengan menggunakan nama kota masing-masing sebagai identitasnya. Misalnya saja Sparko Surabaya, Sparko Bandung.
Nah untuk dapat bergabung dengan komunitas Sparko Solo , masyarakat umum tidak dipungut biaya alias gratis. Sparko Solo biasanya berlatih di Stadion Manahan.
Di stadion yang berlokasi di Jalan Adi Sucipto Nomor 1, Manahan, Banjarsari ini memiliki sederet fasilitas lengkap. Fasilitasnya meliputi area parkir yang luas, lapangan tenis, lapangan bisbol, sirkuit motor, sirkuit sepeda, ruang billiard, hingga taman.